Ja, att sova mer än två timmar på em gör ju inte nattsömnen bättre.
Brukar ju ALLTID kunna sova o känner mig glad över att ha hittat ett sätt som gör att jag somnar oavsett hur jobbigt saker o ting kan vara.
Någon form av meditation är det väl. Bestämmer mig helt enkelt för att blockera alla slags tankar som vill komma in i huvudet genom att bara ha en mörk bild som puttar tankarna åt sidan. Låter ju helsjukt när jag sätter ord på det men det brukar alltid funka.
Måste också ha huvudet invirat i täcket :)
Men ikväll funkade det inte alls.
Orsaken var att jag blev så extremt hungrig så hela kroppen protesterade mot att just somna.
Det slutar med att jag precis har fått trycka i mig två smörgåsar o hoppas på bättre lycka nu.
Ett annat problem som dykt upp är kattens eviga klagan på att han vill gå ut på kvällarna efter mörkrets ingång.
Han vägrar gå ut på dagen. Jag har försökt massor av gånger men icke. Får honom inte genom dörren o visst skulle jag kunna slänga ut honom men det känns inte ok.
Försöker leka med honom men mer ointresserad varelse för att leka finns nog inte. Han tittar på mig som jag vore den största idioten i världen !!
Just på kvällen är hans hjärna blockerad av att han vill gå ut. Han jamar o krafsar tills jag blir tokig på honom. Då förstår han att gränsen är nådd. Just då !
Glömmer det snart o börjar igen.
Hur jag ska lösa detta problem tål att tänka på men inte just nu inatt.
Nu ska jag försöka sova igen !
God natt !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar